インナーパラソルの飲み方｜効果をUPするには？
日傘サプリのインナーパラソルは、日焼け止めクリームが塗れない、塗りずらい部分のサポートに最適なサプリメントです。
そんな、インナーパラソルの飲み方ですが、効果をUPするには？ どのように飲んだらいいのか、チェックしてみましょう！
まず、インナーパラソルは1日に何粒飲めばいいのか？というと、目安としては2〜6粒がおすすめの量だそうです。インナーパラソルは健康食品なので、絶対にこの量を飲まなければいけないといった決まりはありません。
ただ、一度にたくさん飲んだからといって、効果が高まるわけでもありません。
一度にたくさん飲むよりも、毎日欠かさずに飲むほうが効果的です。
ですので、1日の目安量を毎日欠かさず飲むことが効果的といえます。
いつ飲めば効果的か？というと、これも特に決まりはありません。
毎日欠かさずに飲めるタイミングを自分で決めて飲むといいでしょう。
また、インナーパラソルは紫外線対策のサプリメントなので、出かける前に飲んだほうが効果的でしょう。
1日の目安量が2〜6粒ですから、朝昼晩の食後に2粒ずつ飲むのもいいでしょう。
インナーパラソルは、ほかのサプリメントと併せて飲んでも問題ないですが、処方されている薬を飲んでいる場合は、かかりつけの医師に相談してから飲むようにしましょう。
インナーパラソル 16200公式HP
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